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संतुलन आसन (Balancing Pose)

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उत्थित हस्त पाद अंगुष्ठासन

utthitha Padangusthasna-B

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सूर्य यंत्रासन

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आगे झुककर आसन (Forward Bending Pose)
खड़े होकर आसन (Standing Pose)
नाभि शक्ति आसन (Abs Core Strength Pose)
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विश्राम आसन (Relaxation Pose)
शुरूआती आसन (Basic Pose)
संतुलन आसन (Balancing Pose)
हिप थाइ स्ट्रेच आसन ( Hip Opening Pose )

आश्रम का पता

वशिष्ठ योगाश्रम, 335, शांग्रीला विलेज़ , घुमा, प्लेजर क्लब के पास, अहमदाबाद, गुजरात 380058

संपर्क

आश्रम कार्यालय - 6354325086
ट्रेनिंग डिपार्टमेंट - 9313730370

ई-मेल

guruvyf@gmail.com

आश्रम कार्यालय समय

सोमवार से शुक्रवार: सुबाह 10 से शाम 6
शनिवार व रविवार: दोपहर 3 से शाम 6

वशिष्ठ योग फाउण्डेशन चैरिटेबल ट्रस्ट
(पंजीकृत)

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प्राचीन सनातन योग वास्तविक स्वरुप में फिर से स्थापित करने की आध्यात्मिक मुहिम

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आगामी शिविर – Yog Teacher Training & योग चिकित्सा Ahmedabad – आवासीय संपर्क आश्रम 6354 32 5086